Tag Archives: Theravada

KHÁT VỌNG THIẾU NIÊN

KHÁT VỌNG THIẾU NIÊN Khat vong tuoi tre Sự khác biệt giữa Ước mơ và Khát vọng: Ước mơ có thể chỉ dừng lại ở suy nghĩ (những gì ta muốn có), còn khát vọng là động lực nội tại mạnh mẽ thôi thúc ta phải hành động để đạt...

BÀI SỐ 2 – KINH KIM CANG – HỘ NIỆM – PHÓ CHÚC

BÀI SỐ 2 – KINH KIM CANG – HỘ NIỆM – PHÓ CHÚC Bài Kinh kim cang Kim Cang (Vajra): Kim cương, biểu tượng cho sự cứng rắn, sắc bén, không gì phá vỡ được, nhưng lại có thể cắt đứt (phá vỡ) mọi thứ khác. Trong kinh, nó đại...

KỸ THUẬT ĐỊNH TÂM – PHẦN 1

KỸ THUẬT ĐỊNH TÂM – PHẦN 1    Ky thuat dinh tam Ky thuat dinh tam XEM THÊM I. Hiểu Về Vị Trí Của Con Người II. Ba Kỹ Thuật Giúp Tâm Thư Thái III. Tính Chất Của Kinh Nghiệm Tự Phát IV. Sơ Sánh Phật và Người Điên...

BÁT CHÁNH ĐẠO – CHÁNH TƯ DUY

BÁT CHÁNH ĐẠO – CHÁNH TƯ DUY  Ly dục tư duy Bản chất: Là suy nghĩ hướng tới sự xả ly, không bị trói buộc hay nghiện ngập vào các ham muốn ích kỷ của năm căn (mắt, tai, mũi, lưỡi, thân). Ứng dụng: Nhận ra rằng mọi ham muốn...

TINH GỌN TỨ NIỆM XỨ

TINH GỌN TỨ NIỆM XỨ Tu niem xu Tứ Niệm Xứ tinh gọn không phải là một tôn giáo hay một kỹ thuật phức tạp. Đó đơn giản là năng lực “Tỉnh thức và Nhìn lại” — nhìn lại Thân, Thọ, Tâm, Pháp ngay trong từng khoảnh khắc của cuộc...

TỨ DIỆU ĐẾ

TỨ DIỆU ĐẾ TỨ DIỆU ĐẾ Định nghĩa: Cuộc đời về cơ bản mang tính chất bất toàn, không toại nguyện và đầy rẫy những nỗi khổ (cả về thể xác lẫn tinh thần). Tu dieu de Góc nhìn đúng đắn: Đây không phải là cái nhìn bi quan, mà...

THỞ ĐAN ĐIỀN – BƯỚC 1

THỞ ĐAN ĐIỀN – BƯỚC 1 – THỰC HÀNH THỞ SÂU Bước 1: Thở đan điền Thực hành hơi thở Kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm: Giúp cơ thể chuyển từ trạng thái “chiến đấu hay bỏ chạy” (stress) sang trạng thái “nghỉ ngơi và tiêu hóa” (thư...

THIỀN – CỐT LÕI ĐỜI NGƯỜI

THIỀN – CỐT LÕI ĐỜI NGƯỜI THIỀN – Thien minh sat dieu phap. Thiền là sự Nhận Biết (Tỉnh thức): Thiền là khi bạn biết rõ điều gì đang xảy ra ngay trong hiện tại. Khi thở, biết mình đang thở. Khi đi, biết mình đang đi. Khi một cơn...

TINH HOA ĐẠO PHẬT

TINH HOA ĐẠO PHẬT => Tinh hoa đạo phật  ...

06 PHÁP SỐNG AN LẠC

06 PHÁP SỐNG AN LẠC Đời sống là một sự tương giao giữa người với người, cũng như giữa con người và tự nhiên. Trong giáo lý nhà Phật có câu: “Phật pháp bất ly thế gian giác”. 06 Pháp lục hòa. => 06 Pháp lục hòa. 06 Pháp an...