BẢN CHẤT CỦA TÂM TRÍ 20/05/2026 - TNtinhthuc Table of Contents Toggle BẢN CHẤT CỦA TÂM TRÍBan chat tam tri BẢN CHẤT CỦA TÂM TRÍ Ban chat tam tri Tâm trí không phải là một khối cứng nhắc hay cố định. Nó giống như một dòng sông, nơi các suy nghĩ, cảm xúc, ký ức và hình ảnh liên tục sinh ra rồi mất đi. XEM THÊM 1: TINH GỌN TỨ NIỆM XỨ 2: THỞ ĐAN ĐIỀN BƯỚC 1 3: THỞ ĐAN ĐIỀN BƯỚC 2 4: THỞ ĐAN ĐIỀN BƯỚC 3 Tin mới 28/05/2026 KHÁT VỌNG THIẾU NIÊN KHÁT VỌNG THIẾU NIÊN Khat vong tuoi tre Sự khác biệt giữa Ước mơ và Khát vọng: Ước mơ có thể chỉ dừng lại ở suy nghĩ (những gì ta muốn có), còn khát vọng là động lực nội tại mạnh mẽ thôi thúc ta phải hành động để đạt... 26/05/2026 BÀI SỐ 2 – KINH KIM CANG – HỘ NIỆM – PHÓ CHÚC BÀI SỐ 2 – KINH KIM CANG – HỘ NIỆM – PHÓ CHÚC Bài Kinh kim cang Kim Cang (Vajra): Kim cương, biểu tượng cho sự cứng rắn, sắc bén, không gì phá vỡ được, nhưng lại có thể cắt đứt (phá vỡ) mọi thứ khác. Trong kinh, nó đại... 24/05/2026 THỞ ĐAN ĐIỀN THỞ ĐAN ĐIỀN Luyen tap hoi tho sau Tho và Dien Tho dan dien – Nguyên tắc “Sâu – Dài – Đều – Êm”: Hơi thở không phát ra tiếng động mạnh, hít vào bao lâu thì thở ra bấy lâu (hoặc thở ra dài gấp đôi hít vào). Thời... 22/05/2026 AN VUI TUỔI XẾ CHIỀU AN VUI TUỔI XẾ CHIỀU Sức khỏe là Gốc rễ Vận động nhẹ nhàng: Các bộ môn như Yoga, Thái cực quyền, hoặc đi bộ trong công viên không chỉ giúp dẻo dai xương khớp mà còn giúp tinh thần sảng khoái. An vui tuoi xe chieu Chế độ dinh... 22/05/2026 THIẾT LẬP LÃNH ĐẠO CHÁNH NIỆM THIẾT LẬP LÃNH ĐẠO CHÁNH NIỆM Rèn luyện sự tự nhận thức Bắt đầu ngày làm việc bằng 5–10 phút ngồi yên, quan sát hơi thở. Trong ngày, hãy tập nhận diện cảm xúc của mình (ví dụ: “Mình đang cảm thấy tức giận khi đọc email này”). Việc nhận... 21/05/2026 VĂN MINH BABYLON VĂN MINH BABYLON VĂN MINH BABYLON Văn minh Babylon là một trong những nền văn minh cổ đại rực rỡ và có ảnh hưởng sâu sắc nhất trong lịch sử nhân loại, phát triển tại vùng Hạ Lưỡng Hà (nay thuộc Iraq). Cổ Babylon (Thế kỷ XVIII TCN) Dưới sự... 21/05/2026 VĂN MINH LƯỠNG HÀ VĂN MINH LƯỠNG HÀ VĂN MINH LƯỠNG HÀ Văn minh Lưỡng Hà (Mesopotamia) là một trong những cái nôi văn minh lâu đời và rực rỡ nhất của nhân loại. Nằm giữa hai con sông lớn là sông Tigris (sông Ti-grơ) và sông Euphrates (sông Ơ-phrát), vùng đất này ngày... 21/05/2026 VĂN MINH AI CẬP VĂN MINH AI CẬP VĂN MINH AI CẬP Văn minh Ai Cập cổ đại là một trong những nền văn minh lâu đời và rực rỡ nhất trong lịch sử nhân loại. Hình thành và phát triển dọc theo lưu vực sông Nile ở Đông Bắc châu Phi, nền văn...
